Comprendere e gestire la rabbia e i capricci dei bambini
Crisi di rabbia e capricci continui possono mettere a dura prova un genitore. Come interpretarli e gestirli? Quando preoccuparsi e come intervenire?... Continua
Ipocondria: la paura delle malattie che ci rovina la vita
Ci sono persone che vivono nel terrore di contrarre, o aver contratto, qualche malattia. Questa preoccupazione esagerata per la propria salute può... Continua
Le sabbie mobili della depressione: perché è difficile uscirne da soli
La depressione è una condizione seria, dolorosa ed estremamente diffusa. Non bisogna sottovalutarla perché, senza un aiuto adeguato, può essere molto difficile... Continua
Attacchi panico: cosa significano e come sconfiggerli
Tra i problemi più frequenti con cui le persone arrivano nello studio del terapeuta ci sono sicuramente gli attacchi di panico. Di... Continua
Dipendere troppo dagli altri è tradire se stessi
Perché l’indipendenza e l’autonomia sono la chiave della felicità e di ogni vero successo, mentre dipendere troppo dagli altri porta a scelte... Continua
Instabilità, impulsività e relazioni difficili: e se fossi “borderline”?
Quando l’instabilità, l’impulsività e gli sbalzi d’umore rovinano la vita e le relazioni Tutti noi abbiamo momenti nella vita in cui ci... Continua
Verità e falsi miti sulla psicoterapia
Esistono molti preconcetti e falsi miti sulla psicoterapia. Sfatiamone alcuni e cerchiamo di capire cosa succede, veramente, nella stanza del terapeuta. Leggi... Continua
Nella trappola della rete: uso eccessivo di internet o vera e propria dipendenza?
Dipendenza da internet e cattivo uso delle nuove tecnologie: un rischio, dall’infanzia all’età adulta, che non va sottovalutato. Internet è una grande... Continua
Shopping compulsivo: cosa c’è dietro la spinta ad acquistare in modo sfrenato?
Un’abitudine diffusa come lo shopping, un passatempo apparentemente innocuo, può trasformarsi in una vera e propria dipendenza patologica, con gravi ripercussioni sulla vita... Continua
Accumulatori seriali: perché non riesco a buttar via nulla?
C’è chi non riesce a disfarsi di niente, conserva qualsiasi cosa e vive sommerso da oggetti spesso inutili. Parliamo della cosiddetta “disposofobia”,... Continua