Sto male. Cosa posso fare?
Stanchezza, stress, insoddisfazione, tristezza: quale è il problema? E come si può risolvere? Se ti stai facendo questa domanda probabilmente sai di... Continua
Quando mettere fine ad un rapporto: tutti i segnali che la coppia scoppia
La coppia è in crisi, sentiamo di non farcela più, ma bisogna lasciarsi o provare ancora ad “aggiustare” le cose? Quando dire... Continua
Abbuffate compulsive: quando il cibo diventa una droga
Perché il rapporto con il cibo può diventare una battaglia e una dipendenza? Cause e trattamento delle abbuffate compulsive. Per molti il... Continua
Perché è necessario essere indipendenti per essere felici
Perché l’indipendenza e l’autonomia sono la chiave della felicità e di ogni vero successo, mentre dipendere troppo dagli altri porta a scelte... Continua
Nella trappola della rete: uso eccessivo di internet o vera e propria dipendenza?
Dipendenza da internet e cattivo uso delle nuove tecnologie: un rischio, dall’infanzia all’età adulta, che non va sottovalutato. Internet è una grande... Continua
Shopping compulsivo: cosa c’è dietro la spinta ad acquistare in modo sfrenato?
Lo shopping non è sempre, e per tutti, un passatempo innocuo. Quando diventa compulsivo, può nascondere bisogni e problematiche nascoste. Un’abitudine diffusa... Continua
Accumulatori seriali: perché non riesco a buttar via nulla?
C’è chi non riesce a disfarsi di niente, conserva qualsiasi cosa e vive sommerso da oggetti spesso inutili. Parliamo della cosiddetta “disposofobia”,... Continua
Dipendenza affettiva: quando le relazioni diventano una prigione
Parliamo di dipendenza affettiva, paura dell’abbandono, incapacità di stare soli. Cosa ci segnalano? Fate pure quel che volete, ma innanzitutto siate di quelli... Continua
La dipendenze: cosa sono e come liberarsi
Alcol, sigarette, droghe, gioco, cibo, sesso, sport, internet. Aspetti diversi di uno stesso problema: la dipendenze patologica. Come uscirne? Posso resistere a... Continua
