In lotta con il cibo. Perché le diete non funzionano
Le diete alimentari restrittive sono difficili da seguire e spesso efficaci solo a breve termine. Eppure moltissime persone le intraprendono continuamente, votandosi al fallimento e alla demoralizzazione. Allora, quale è la soluzione? Se te lo concedi puoi rinunciarvi, se non te lo concedi diventa irrinunciabile. (G. Nardone) Quasi tutti, nella vita, prima o poi si... Continua
Tradimento: i segnali e le vere cause dell’infedeltà in amore
Come scoprire se il partner tradisce, cosa c’è dietro ad un tradimento e come affrontarlo. Il tradimento è un’esperienza estremamente dolorosa e drammatica per una coppia, il cui equilibrio viene messo profondamente e violentemente in crisi. Vengono minate le basi del rapporto: la fiducia, l’intimità, l’autenticità, la condivisione, il rispetto, la protezione dell’altro e del... Continua
Quando mettere fine ad un rapporto: tutti i segnali che la coppia scoppia
La coppia è in crisi, sentiamo di non farcela più, ma bisogna lasciarsi o provare ancora ad “aggiustare” le cose? Quando dire basta. Ogni fine è un nuovo inizio. Non è facile mettere fine ad una relazione: la coppia è il luogo dell’intimità, del rapporto profondo con l’altro, dove mettiamo in gioco i bisogni e... Continua
Genitori vampiri: controllo, manipolazione e dipendenza nel rapporto genitore-figli
Genitori che si impossessano della vita dei figli, figli che vivono in funzione dei bisogni dei genitori. Cosa succede, perché e come liberarsi della stretta del rapporto vampiresco. Chi sono i vampiri? Come nel mito, i vampiri in carne ed ossa succhiano dalla loro vittima la linfa vitale, sotto forma non di sangue, ma di... Continua
Mi ha lasciato: come sopravvivere alla fine di un amore
La fine di un amore è una delle esperienze più dolorose della vita, paragonabile ad un lutto, con la complicazione che l’oggetto del nostro amore è ancora lì, davanti a noi, ma non ci ama più, ci rifuta. Tutto è cambiato: come è potuto succedere? È meno crudele non ripetere “ti amo”, quando tu ami.... Continua
L’amore malato: relazioni tossiche e violente
Le relazioni “tossiche” sono sempre relazioni di dipendenza: vittima e carnefice si incastrano e non riescono più a separarsi. Campanelli d’allarme e suggerimenti per uscirne. Alcune storie d’amore sono solo apparentemente tali, in realtà sono relazioni pericolose ed estremamente nocive, proprio come una tossicodipendenza. In questo tipo di rapporti si annidano sopraffazioni, manipolazioni, violenza e... Continua
Come non farsi manipolare
Consigli pratici per non lasciarsi manipolare e tutte le tecniche per sopravvivere al rapporto con un manipolatore. Il termine “manipolazione” si riferisce a quell’insieme di atteggiamenti e comportamenti volti a controllare e manovrare l’altro al fine di raggiungere i propri scopi. Se occasionalmente tutti possiamo mettere in atto, consapevolmente o meno, una sorta di manipolazione... Continua
Manipolazione affettiva: la trappola invisibile
Riconoscere la manipolazione affettiva è il primo passo per liberarsene, ma anche il più difficile. Ecco come identificare un manipolatore. La manipolazione affettiva è, purtroppo, un fenomeno frequente nelle relazioni, più di quanto tendiamo ad immaginare. Molte persone che soffrono a causa di una “relazione tossica” consultano uno psicoterapeuta, ma spesso accade anche che, dai... Continua
Conto fino a tre: regole e disobbedienza nei bambini
Bambini che fanno i capricci, non ubbidiscono e non rispettano le regole. Come farsi ascoltare e rispettare dai figli ed imporre le regole in modo efficace. Sempre più spesso, come clinici, ci troviamo di fronte a genitori preoccupati perché i loro bambini, di qualsiasi età, non rispettano le regole e rendono, talvolta, la vita familiare... Continua
La psicosi: frammentarsi per continuare a vivere
La psicosi è innanzitutto una profonda ferita della psiche. Un piccolo viaggio dentro questa sofferenza, per provare a capire, e a far capire. L’uomo che cammina sui pezzi di vetro, dicono ha due anime e un sesso, di ramo duro il cuore … (F. De Gregori) La psicosi è una condizione dolorosa caratterizzata dalla perdita,... Continua
